(Các bài viết nhận xét chưa chắc đã phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.)

Ngủ không ngon có hại cho sức khỏe của chúng ta. Nếu có thể, hãy sử dụng các sản phẩm phù hợp để trẻ hóa giấc ngủ. Đây là phương thuốc tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Mọi người nên sử dụng máy lạnh có biến tần, vì khi sử dụng máy lạnh biến tần, giá của sản phẩm thậm chí còn đắt hơn các sản phẩm truyền thống. Nhưng về lâu dài, nó sẽ tiết kiệm tiền điện và tiền bạc. Cách sử dụng sản phẩm thích hợp nhất là gì?

>> Máy lạnh khiến chúng ta rơi vào bẫy của “ốc đảo lạnh”

Đầu tiên, chúng ta phải mua sản phẩm có công nghệ mới nhất và tính năng tiết kiệm năng lượng. Thứ hai, sản phẩm có chất lượng tốt. 1.5 HP cùng công suất. Tuy nhiên nếu nhà sản xuất có chất lượng tốt thì hiệu quả sử dụng sẽ tốt hơn nhà sản xuất không có uy tín, thương hiệu trên thị trường.

Thứ ba, nên chạy chế độ điều hòa nước. Ở chế độ này, máy lạnh sẽ hút ẩm và tạo ra hơi lạnh. Rất tiết kiệm năng lượng.

Thứ tư, phòng nên đóng kín để hạn chế rò rỉ, thất thoát hơi lạnh và tránh ánh nắng trực tiếp. Cần lắp đặt thiết bị cách nhiệt bên ngoài phòng. Bộ phận sưởi và điều hòa không khí nên được lắp đặt ở nơi mát mẻ. Nhiệt độ thấp có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Vì trẻ nhỏ ít khi ngủ trên chăn. Nếu chúng ta đắp chăn cho trẻ thì sau một thời gian chúng sẽ nhả ra.

>> Máy lạnh

Vệ sinh máy lạnh thường xuyên (6 tháng một lần) vào thứ Sáu. Máy lạnh càng bẩn thì hiệu quả làm mát càng kém, hao phí năng lượng nhiều hơn. Máy điều hòa không khí sạch sẽ tiêu thụ điện năng thấp hơn và bảo vệ sức khỏe của chúng ta.

Thứ bảy, nếu có điều hòa, không nên sử dụng quạt trong phòng. Hạn chế sử dụng các thiết bị điện trong nhà. Do các thiết bị điện sinh ra nhiệt.

Nó sẽ làm nóng căn phòng và máy phải làm việc nhiều hơn. Sức khỏe của chúng ta không thể mua được. Chúng ta chỉ có thể bán tiền để mua sức khỏe chứ không thể bán đồng tiền để mua sức khỏe. Vì vậy, chúng tôi đồng ý chi tiền, nhưng đổi lại, chúng tôi được ngủ ngon.

>> Chia sẻ bài viết của bạn trên trang “Bình luận” tại đây.